porno videolar
Stress | Acıbadem Psikoloji

Stres

Stres
Stres Nedir? Belirtileri ve Stresle Baş Etme Stres; kişinin kendisini rahatsız eden bir durumla karşılaştığı anda kendisini korumak amacıyla vücudun ve zihnin verdiği tepkidir. Kişiler genellikle stres altındayken üç farklı tepkiden birisini verir. Strese neden olan durumla savaşmak, strese neden olan durumdan/ortamdan/şeyden kaçmak ve stresle savaşamayacak ya da kaçamayacak kadar gücü yoksa donup kalmak. Yerinde ve kararında stres yaygın inanışın tersin