Ortoreksiya Nervoza

Ortoreksiya Nervoza
Ortoreksiya Nervoza - Orthorexia Nervosa Ortoreksiya Nervoza, en geniş tanımıyla sağlıklı beslenme takıntısıdır. Bu problem ilk olarak daha sağlıklı yemekler yemeye yönelik masum girişimlerle başlamaktadır. Ancak bu bireyler daha sonraki dönemlerde tükettikleri ürünler konusunda hata yapmamak için yiyeceğin kalitesi ve saflığı üzerine aşırı ilgi duymaya başlayarak takıntılı davranışlar geliştirmektedirler. Bu kişiler öz-saygılarını yaptıkları katı diyet a

Bulimiya Nervoza

Bulimiya Nervoza
Bulimia Nervoza Bulimia nervosa, aşırı yeme nöbetlerinden sonra telafi edici amaçla yapılan kusma davranışlarıyla karakterize edilmektedir. Ayrıca bulimik olan bireyler, kendi beden şekilleri ve kiloları ile aşırı ilgilidirler. Bu durum kişinin özgüveninin ve özsaygısının kendi bedenini algılayış şekline göre değişmesine sebep olabilmektedir. Nedenleri Yapılan araştırmalara göre, bulimia nervosa’nın tam olarak nedeni bilinememektedir. Ancak bu durumu te

Anoreksiya Nervoza

Anoreksiya Nervoza
Anoreksiya Nervoza Yeme bozuklukları ile ilgili problemler yüzyıllar öncesine dayanmaktadır. Ancak bu durum 1980’lere kadar çok fazla ilgi odağı olmamıştır. Bu yıllardan itibaren yeme bozukluklarında ciddi bir artış görülmesinin çeşitli sebepleri vardır. Anoreksiya Nervoza Sebepleri Genetik ve psikolojik faktörlerin yanısıra, kültürel olarak da insanların güzellik anlayışının zaman içinde değişmesi önemli bir etkendir. Özellikle son 20 yılda m...

Çocuklarda Yeme Sorunları

Çocuklarda Yeme Sorunları
Çocuklarda Yeme Sorunları Sağlıklı bir bebekte hayatının erken dönemlerinden itibaren iştah belirgin olarak oluşur. Zaman içinde belli bir düzene girer ve çocuk fiziksel gelişim olarak kendi yaşıtlarına göre bir ortalama tutturdu ise sağlıklı bir profilde gelişim gösterdiği söylenebilmektedir. Bebekler yaşamlarının ilk 4-6 ayında sadece anne sütü veya anne sütüne en yakın değerde olan mama ile beslenmektedir. Daha sonra ek gıdalara geçilir ve yavaş ...

Anoreksiya Nervoza

Anoreksiya Nervoza
Anoreksiya Nervoza Anoreksiya Nervoza bir yeme bozukluğudur. Yeme bozuklukları tıbbi, sosyal ve psikolojik sorunlara yol açan, yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bozukluklardır. Anoreksiya; çok az miktarda besin alımı, yemeyi reddetme ve sonucunda oluşan kilo kaybıyla karakterizedir. Anoreksiya nervoza terimi Yunanca ‘iştah kaybı’ anlamına gelir. Anoreksiya nervozadaki temel belirtiler; zayıf bir bedene sahip olma arzusu, kilo almaktan aşırı kork...

Beslenme Çantası Hazırlarken

Beslenme Çantası Hazırlarken
Beslenme Çantası Hazırlarken Günümüzde hızla yaygınlaşan obezite ile mücadelenin en önemli basamağı bireylere ve topluma sağlıklı ve yeterli beslenmeyi öğretmektir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmada en önemli dönem okul çağı diye adlandırılan 6-11 yaşları olduğundan bu dönemde tüketilen besinler, çocuğunuzun ileriki yaşlarda da sağlıklı tercihler yapmasını sağlayacaktır. Sağlıklı bir beslenme çantası, çocuklarınız okulda zararlı atıştırmalı...